¿QUÉ ME OFRECE ALÉN FISIOTERAPIA?
La última tecnología en diatermia y ondas de choque.
PONEMOS A TU DISPOSICIÓN NUESTROS SERVICIOS PARA QUE PUEDAS MEJORAR TU CALIDAD DE VIDA.
Solucionamos problemas derivados del estrés, del sedentarismo y otros hábitos poco saludables como el sobrepeso y la falta de ejercicio físico, así como las disfunciones del raquis, dolor de espalda, debilidad muscular, bruxismo y la dificultad para descansar como es debido.
Todo esto sumado a malas posturas, cargar peso de un modo indebido, accidentes: son de las principales causas del origen del dolor.
Te podemos ayudar a prevenir lesiones, a recuperarte de ellas y a mejorar el rendimiento físico.
Si te cuidas podrás disfrutar durante toda la vida de las cosas que te gusta hacer.
Te acompañaré en tu embarazo (estoy especializada en suelo pélvico), te ayudaré a prepararte para tu parto y en la recuperación de las secuelas del postparto; así como tratando posibles secuelas: incontinencia urinaria, dispareunia, diástasis abdominal, cicatrices, etc.
También atendemos disfunciones en los procesos de la vida de la mujer, como dismenorreas, estreñimiento; en los cambios que ocurren más allá de la vida fértil de la mujer, cuando comienza la plenopausia, relacionadas con la pérdida de estrógenos.
Somos tu principal aliado para que consigas tus objetivos como mamá y mujer, y sigas teniendo una vida plena con todo el respeto a la intimidad.
Preparto. Postparto. Suelo pélvico.
Un tipo de ejercicio para cada momento de la vida de la mujer, porque eres única y tu cuerpo es distinto al de otras mujeres.
Con nosotras disfrutarás de grandes momentos de diversión y de hermandad.
No hacer ejercicio ya no será una excusa pues en Alén Fisioterapia te lo pasarás bien, te reirás mucho y moverás tu corazón y todo tu cuerpo.
El objetivo de las matronas es acompañaros durante este proceso, desde el cuidado, el apoyo, la empatía y la información de calidad.
Os vas a poder ayudar en:
Consultas en el embarazo
Talleres de preparación al parto
Talleres de preparación al parto- IBCLC (consultoras de lactancia certificada)
Puesta de pendientes
Taller de primeros auxilios
Taller de BLW
La psicóloga que nos acompaña es Ana Varela con amplia formación y experiencia en psicología infanto juvenil, perinatal y adultos. Con master en psicología general sanitaria, master en neuropsicología, formación en trauma y apego (EMDR).
Si para ti es importante tu salud mental o sientes que estás pasando por un momento en el que necesitas acompañamiento profesional, concierta una sesión de valoración de 20 minutos gratuita.